• Méditer à coeur ouvert

    Frédéric Lenoir

    • Nil
    Parution : 8 novembre 2018 - Entrée pnb : 15 novembre 2018

    " C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. " La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd...

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    1 autre édition :

  • La magie du rangement

    Marie Kondo

    Parution : 26 février 2015 - Entrée pnb : 30 avril 2016

    LE livre phénomène japonais : plus de 2,3 millions d'exemplaires vendus ! LE livre phénomène japonais : plus de 2,3 millions d'exemplaires vendus ! Mettre de l'ordre dans votre intérieur afin d'améliorer votre quotidien et changer littéralement votre vie : voil...

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    1 autre édition :

  • Le sel de la vie

    Françoise Héritier

    Parution : 3 mai 2017 - Entrée pnb : 12 juillet 2019

    « Il y a une forme de légèreté et de grâce dans le simple fait d'exister, au-delà des occupations, au-delà des sentiments forts, au-delà des engagements, et c'est de cela que j'ai voulu rendre compte. De ce petit plus qui nous est donné à tous : le sel de la vie. » F. H. Dans cette méditation tout e...

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  • Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre

    Fabrice Midal

    Parution : 17 mai 2017 - Entrée pnb : 28 novembre 2019

    Cessez d'obéir o Vous êtes intelligent Cessez d'être calme o Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait o Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser o Laissez faire Cessez de vous comparer o Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous o Soyez vulnérable Cessez de vous torturer o Devene...

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  • Sous une nouvelle couverture, enrichie d'un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l'ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 170 000 exemplaires en France. Grâc...

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  • La puissance de la joie

    Frédéric Lenoir

    Parution : 14 octobre 2015 - Entrée pnb : 7 décembre 2015

    « Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ?Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l'apprivoiser ? La provoquer ? La cultiver ?J'aimerais propose...

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  • La sagesse expliquée à ceux qui la cherchent

    Frédéric Lenoir

    Parution : 8 novembre 2018 - Entrée pnb : 7 novembre 2018

    " Tu aspires sans doute, ami lecteur, à une vie réussie. Non pas nécessairement à réussir dans la vie, mais à mener une existence bonne et heureuse. Depuis toujours, partout dans le monde, des hommes et des femmes nourrissent cette aspiration et travaillent à la me...

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  • Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux Nouv.

    Dis-moi comment aller chaque jour de mieux en mieux

    Michel Odoul

    Parution : 11 mars 2020 - Entrée pnb : 6 mars 2020

    À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.À travers 5 « justes comportem...

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  • La parole est un sport de combat

    Bertrand Périer

    Parution : 11 octobre 2017 - Entrée pnb : 11 octobre 2017

    Longtemps je n'ai pas pris la parole. Longtemps j'ai eu un rapport de méfiance avec l'oralité. Je trouvais cela suspect. J'ai compris par l'expérience, dans les concours d'entrée aux grandes écoles, dans les cours de justice, les concours d'éloquence, puis en tant qu'enseignant d'art oratoire, à que...

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  • Imparfaits, libres et heureux ; pratiques de l'estime de soi

    Christophe André

    Parution : 3 octobre 2018 - Entrée pnb : 11 juillet 2019

    Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer,...

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    2 Autres éditions :

  • Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d'être libres. Comment le remettre à sa place ? Une m&#...

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  • La puissance de l'acceptation

    Lise Bourbeau

    Parution : 7 février 2019 - Entrée pnb : 1 mars 2020

    Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment f...

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  • L'Équation du miracle - Transformer le possible en certitude

    Hal ELROD

    Parution : 16 janvier 2020 - Entrée pnb : 23 janvier 2020

    Découvrez LA formule qui va changer votre vie Hal Elrod est le créateur de Miracle Morning. Cette méthode a permis à des millions de lecteurs dans le monde de transformer leur vie en se levant plus tôt ! Il propose aujourd'hui de révéler " l'équation du mira...

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  • Être vrai, me dépouiller des masques, oser l'abandon plutôt que la lutte, voilà qui me guide dans le périple de l'existence, où jamais nous ne pouvons nous installer. Pour demeurer fidèle à soi, pour vivre une authentique simplicité du cœur, tout un...

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  • L'âge de la connaissance

    Idriss J. Aberkane

    Parution : 13 septembre 2018 - Entrée pnb : 27 septembre 2018

    L'auteur du best-seller Libérez votre cerveau ! revient avec un nouveau livre, toujours aussi visionnaire, sur l'économie de la connaissance, notre nouveau pétrole... " Comme la connerie, notre connaissance est infinie. Tout le contraire de notre système actuel fondé sur l...

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  • Les antisèches du bonheur

    Jonathan Lehmann

    Parution : 4 mars 2020 - Entrée pnb : 5 janvier 2020

    Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d'avocat d'affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s'installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la «  science du bonheur  », point d'intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences conte...

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  • Vivre sans pourquoi, quitter la dictature de l'après, se détacher du poids du qu'en-dira-t-on, oser un amour plus vrai, tout cela réclame un véritable art de vivre. Alexandre Jollien retrace ici l'itinéraire spirituel qui l'a conduit à tout quitter pour s'installer avec...

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  • Je pense trop ; comment canaliser ce mental envahissant

    Christel Petitcollin

    Parution : 15 juillet 2014 - Entrée pnb : 7 décembre 2015

    Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette c...

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  • L'art de la simplicite

    Dominique Loreau

    Parution : 10 mars 2011 - Entrée pnb : 26 mars 2014

    Simplifier sa vie, c'est l'enrichir. Notre société de consommation vous dit le contraire ? Ne le croyez plus. Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée dumode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus " appliqué...

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  • « Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladie les entraves à son plein épanouissement. Il paraît donc logique de comprendre les mécanismes psychoénergétiques qui sous...

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  •  « Je suis vidé» : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ?Et si nos problèmes de santéétaient l'expression d'émotions douloureuses ?Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche o...

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  • Prendre la parole

    Aurore Debierre

    Parution : 25 septembre 2019 - Entrée pnb : 31 aout 2019

    Trouver sa voix, s'autoriser à la faire entendre, c'est prendre sa place au monde. En sortant du silence dans lequel on nous a progressivement confiné, où parfois nous nous sommes aussi réfugiés, nous permettons au petit enfant qui devait surtout se taire, de grandir et prendre enfin sa stature d'ad...

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  • S'aimer enfin ! un chemin initiatique pour retrouver l'essentiel

    Christophe Fauré

    Parution : 31 janvier 2018 - Entrée pnb : 1 février 2018

    Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vis...

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  • éloge de la faiblesse

    Alexandre Jollien

    Parution : 15 février 2012 - Entrée pnb : 28 novembre 2019

    Éloge de la faiblesse retrace un itinéraire intérieur, une sorte de conversion à la philosophie. L'auteur, handicapé de naissance, imagine recevoir la visite de Socrate en personne. Dès lors, s'ensuit un échange où de proche en proche émergent des outils pour apprendre à progresser dans la joie, gar...

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