Éditions Jouvence

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Les quatre accords toltèques ; la voie de la liberté personnelle

Miguel Ruiz
- Éditions jouvence
- 9620991291082
parution : 25 Mai 2016 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle.
Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques que Castenada fut le premier à faire découvrir au grand public.
Don Miguel révèle ici 4 clés simples pour transformer sa vie et ses relations, tirées de la sagesse toltèque. Leur application au quotidien permet de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour.
Les quatre accords toltèques :
1 - Que ta parole soit impeccable ;
2 - Ne réagis à rien de façon personnelle ;
3 - Ne fais aucune supposition ;
4 - Fais toujours de ton mieux.
Nouvelle édition tant attendue en format poche de ce best-seller !
750'000 exemplaires vendus en France de ce texte de référence en développement personnel. UN ÉVÉNEMENT !
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Le 5ème accord toltèque ; la voie de la maîtrise de soi

Miguel Ruiz, José Ruiz, Janet Mills
- Éditions jouvence
- 9620989771084
parution : 25 Août 2020 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel Ruiz
Le succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu’il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d’accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même ?
Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : Le Cinquième Accord toltèque.
Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dé-passent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s’agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l’acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l’acceptation totale de tous les autres, tels qu’ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.
Don Miguel Ruiz est le fils d’une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d’un nagual toltèque. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (N.D.E.) et une expérience extracorporelle ont transformé sa vie. Depuis, il se consacre à la maîtrise de la sagesse ancestrale des Toltèques. Son en-seignement rencontre un immense succès dans le monde. Il est notamment l’auteur des best-sellers Les Quatre Accords toltèques et La Maîtrise de l’amour parus aux Éditions Jouvence.
Don José Ruiz a grandi dans un monde où tout était possible. Dès qu’il a su parler, il a été initié par son père et sa grand-mère, Mère Sarita, guérisseuse. Il est devenu, comme son père, héritier de la lignée toltèque.
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Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaiens

Luc Bodin
- Éditions jouvence
- 9620981791080
parution : 1 Mai 2023 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Ho’oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.
En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre Identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.
D’autre part, Ho’oponopono nourrit en nous la conscience que l’humanité est reliée par un lien d’amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d’être, fondée sur la Paix intérieure. Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous-mêmes peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde.
Grâce à ce livre, expérimentez Ho’oponopono dans votre quotidien et découvrez les clés d’une existence heureuse et partagée !
Dr Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialisé en techniques de santé naturelles. Il est l’auteur de nombreux livres à succès dont : Mieux lire et comprendre les analyses biologiques (Éd. du Dauphin) et Le guide de la médecine globale et intégrative (Éd. Albin Michel).
Maria-Elisa Hurtado-Graciet est praticienne en PNL, en EFT et autres techniques psycho-énergétiques ; elle anime des conférences et des ateliers en France et en Espagne sur les thèmes de ces techniques efficaces et peu connues. Son site Internet : www.eveiletsante.fr
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Nouv.
Il n'est pas trop tard pour naître

Harry Roselmack
- Éditions jouvence
- 9623437581082
parution : 26 Septembre 2023 - Entrée pnb : 6 Septembre 2023
« Pouvons-nous vraiment cesser de vouloir remonter à l’origine du processus dont nous sommes le résultat ? Pouvons-nous renoncer à savoir si nos vies particulières et, par extension, la vie en général ont une signification, si elles doivent suivre une direction ? »

Guidé par ces questions, Harry Roselmack s’est lancé dans une enquête sur l’univers. À partir de connaissances théoriques riches qu’il a vulgarisées, il bâtit un raisonnement métaphysique pour découvrir si l’univers est une création porteuse d’une raison d’être et d’une finalité. Les chemins qu’emprunte sa cosmogonie posent les jalons de nouvelles définitions de l’espace et du temps, et nous accompagnent dans une prise de conscience essentielle : celle du rôle que nous avons à jouer dans l’univers.
L’humanité n’est pas encore parvenue au stade ultime de son évolution. Une évolution qui, selon l’auteur, passera par cette compréhension. Une prise de conscience globale, un changement radical de notre façon d’être sont nécessaires à l’établissement d’un avenir plus radieux.
Il n’est pas trop tard pour naître... véritablement.
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Nouv.
Transformation

Catherine Barry
- Éditions jouvence
- 9621003321087
parution : 30 Août 2023 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ? Comment passer d’un état où l’on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l’on se sent pleinement à sa place ? En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à l’unisson du mouvement profond de la vie, dont nous sommes, sans le savoir, coupés.
Dans ce livre, fruit de longues années de recherches, qui réunissent de nombreuses disciplines — hypnose, méditation, arts de vivre chinois — Catherine Barry vous montre très concrètement comment vous pouvez, vous aussi, entrer dans le processus de transformation que vous souhaitez vivre. Vous découvrirez ainsi pourquoi la volonté et la compréhension de vos difficultés ne suffisent pas et parfois même bloquent le mouvement. Vous apprendrez surtout comment retrouver la force et la puissance de vie qui résident là, en vous. Et surtout, comment les laisser agir pour vous libérer.
Un ouvrage capital pour comprendre le sens profond du changement.
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Nouv.
Tiny house : du rêve à la réalisation

Kevin Rechsteiner
- Éditions jouvence
- 9623470731086
parution : 26 Septembre 2023 - Entrée pnb : 14 Septembre 2023
Avez-vous déjà rêvé de vivre dans une cabane ? Ou dans une roulotte de cirque ? Ou bien encore de pouvoir déplacer votre maison à n’importe quel endroit, à n’importe quel moment ?
Ce rêve, des personnes le réalisent partout dans le monde, en construisant leur propre tiny house. Les tiny houses sont de charmantes petites surfaces habitables et ancrées dans la durabilité qui séduisent de plus en plus les adeptes d’un mode de vie simple et en symbiose avec la nature. Laissez-vous enchanter par les photographies de ces lieux de vie alternatifs venus des quatre coins du monde : de la caravane à la maison de hobbit, en passant par la péniche aménagée.
Obtenez des conseils pour construire votre propre maison mobile selon les législations françaises et européennes, et des réponses à toutes vos questions sur l’aspect logistique ou juridique, le choix des matériaux, les solutions d’approvisionnement en eau et en énergie, l’aménagement intérieur, le budget, etc.
Ce manuel complet, inspirant, intimiste et pratique est un succès international.
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Votre cerveau vous veut du bien : pourquoi nous ne sommes pas faits pour être heureux en permanence

Anders Hansen
- Éditions jouvence
- 9623368961083
parution : 22 Août 2023 - Entrée pnb : 18 Août 2023
Nous vivons dans une époque d’abondance telle qu’elle aurait scotché tous les rois, reines, empereurs et pharaons de l’histoire. Nous vivons plus longtemps et en meilleure santé que jamais, et si nous nous ennuyons un peu, toutes les connaissances et sources de divertissement de notre planète sont à portée de main. Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé estime que 284 millions de personnes dans le monde souffrent d’anxiété, tandis que 280 millions sont atteints de dépression. Pourquoi, et que faire ?
Dans ce livre, le Dr Anders Hansen, pionnier de la psychiatrie, examine ce qu’il se passe dans notre cerveau. Il vous révèle alors qu’en adoptant un autre point de vue sur la vie, vous pouvez changer votre vision du succès et du bonheur afin de trouver une satisfaction et un sens durables à votre existence.
« L’œuvre d’Anders Hansen est l’antidote aux crises que nous traversons. » - Dr Rangan Chatterjee, médecin et auteur de best-sellers internationaux
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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Rosette Poletti, Barbara Dobbs
- Éditions jouvence
- 9620991771089
parution : 10 Mai 2017 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Lâcher prise permet de se désencombrer de l’inutile qui brouille nos pensées et nous empêche d’avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité…
L’objectif de ce Petit Cahier est de nous ramener à l’essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse.
Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l’essentiel !
« Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité a un immense bénéfice, c’est la possibilité d’atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »
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Petit cahier d'exercices d'estime de soi

Rosette Poletti, Barbara Dobbs
- Éditions jouvence
- 9620992001086
parution : 10 Mai 2017 - Entrée pnb : 2 Mars 2023
L’estime de soi est l’une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s’accepter, de s’aimer et de pouvoir aimer les autres. Être tout ce que l’on peut être, c’est ce que permet une saine estime de soi. Il s’agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer !
Identifiez les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de vous-même et découvrez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même !
« Une meilleure connaissance de soi-même facilite la relation avec les autres et améliore l’estime de soi.»
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Plus jamais victime : victime ou responsable ; je choisis

Pierre Pradervand
- Éditions jouvence
- 9620991971083
parution : 5 Février 2014 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Une des décisions les plus importantes qu’un individu puisse prendre dans sa vie – peut-être la plus importante – est de savoir s’il va se considérer comme victime ou comme responsable de la réussite de sa vie.
Il est essentiel de ne pas introduire de jugement moral sur l’attitude de victime ou de responsable. Ce n’est pas « mauvais » d’être victime, ni « bon » d’être responsable. Ce sont des étapes à travers lesquelles nous passons tous.
La vie est une invitation constante à la découverte des lois d’harmonie qui gèrent toute forme de vie. Ces lois, on ne peut les découvrir que si l’on sort de la « zone de confort » d’une attitude de victime, pour aller vers une vie pleinement responsable.
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Achète-toi toi-même ces p*tains de fleurs : et autres rituels pour prendre sa vie en main ; par quelqu'un qui est passé par là

Tara Schuster
- Éditions jouvence
- 9620990061082
parution : 9 Août 2023 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
C’est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu’elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu’elle a, par la même occasion, touché le fond. Fini la double vie « réussite professionnelle » et « calamité personnelle », la star des émissions télévisées décide de se prendre en main. Exit l’anxiété chronique, la honte, l’automédication, les histoires abracadabrantes et cette sensation d’être une moins que rien... Tara décide de devenir la personne qu’elle serait fière d’être.
Telle votre meilleure amie, elle vous entraîne dans une rééducation personnelle à ses côtés, vous livre son plan d’attaque et les secrets qui l’ont conduite à devenir une ninja de l’amour de soi. Alors, comme Tara, qu’attendez-vous pour vous offrir ces « p*tains de fleurs » ?
Un récit hilarant et bouleversant d’authenticité. Un livre qui fait du bien.
« Un shot de bonne humeur ! » Marie France
« Le cadeau idéal pour accompagner un joli bouquet de fleurs !» @mademoisellelit
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La voix de la connaissance ; un guide pratique vers la paix intérieure

Miguel Ruiz
- Éditions jouvence
- 9620990501083
parution : 9 Mars 2021 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Comment savoir ce qu'est la vérité alors que presque tout ce que nous avons appris est un mensonge ? Comment reconnaître ce qui est réel en nous ?
Après le succès mondial des Quatre accords Toltèques, Don Miguel Ruiz nous rappelle une vérité profonde : le seul moyen de mettre un terme à notre souffrance émotionnelle et de recouvrer notre bonheur inné, c'est de cesser de croire aux mensonges. Si vous ne croyez pas à vos propres mensonges, ils ne survivront pas et vous pourrez faire de meilleurs choix, fondés sur la vérité.
Ce livre, qui repose sur l'antique sagesse toltèque, nous invite à renouer avec notre foi en la vérité, l’amour et la joie.
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Nouv.
émotions ; se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur

Osho
- Éditions jouvence
- 9620995361088
parution : 30 Août 2023 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?
Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.
Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.
Osho a été désigné comme étant l’une des dix personnes ayant changé la destinée de l’Inde, au même rang que Gandhi, Nehru et Bouddha. Ses milliers de discours couvrent des sujets allant de la quête personnelle de sens aux problèmes sociaux et politiques les plus urgents auxquels notre société est confrontée aujourd’hui. Il est l’auteur de Méditation : apaiser l’esprit, Le Courage, Être en pleine conscience et Parle-nous de l’amour parus aux Éditions Jouvence.
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Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant

Mélissa Monnier, Olivier Clerc
- Éditions jouvence
- 9620995061087
parution : 13 Novembre 2019 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Vous cherchez à donner des outils à votre enfant pour qu’il vive ses relations de façon positive et harmonieuse ? Vous désirez l’aider à pratiquer une parole impeccable, à ne pas faire de supposition, à aligner ses paroles avec ses actions et à tirer le meilleur de lui-même ?
Et si la clé se trouvait dans un puissant code de conduite résumé en quatre accords positifs à passer avec soi-même ?
Ne passez pas à côté de ce bijou d’éducation positive, construit autour du dessin animé de Mélissa Monnier, visionné plus de 400 000 fois ! Ce livre changera peut-être la vie de votre famille comme ce fut le cas pour les millions de lecteurs des Quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz parus aux Éditions Jouvence.
« C’est un livre à la fois très amusant et passionnant. Voilà une belle manière pour les parents de partager avec leurs jeunes enfants des valeurs simples qui leur apprendront à être tellement heureux dans la vie. » - Don Miguel Ruiz, auteur du best-seller mondial Les Quatre Accords toltèques
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Surmonter l'adversité : trouver l'équilibre et la beauté au coeur de la douleur

Don Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Éditions jouvence
- 9621412871081
parution : 25 Octobre 2022 - Entrée pnb : 4 Mars 2023
Ce troisième cours de L’École des Mystères vous guide à travers le douloureux processus du deuil.
S’il n’est pas possible de contrôler le sentiment de perte, ce livre va vous montrer comment prendre les rênes, recouvrer vos esprits, surmonter le chagrin et évoluer en tant que personne.
Divisé en 5 jours de cours, ce livre vous indique comment l’observation du sentiment de perte éprouvé peut vous aider à vous remettre de cette épreuve. S’attachant à montrer comment développer quotidiennement une conscience attentive de la pensée et du comportement humains, il est éclairant et accessible pour les personnes cherchant à mieux comprendre leurs réactions et à se transformer grâce à la pleine conscience.
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Lacher prise ; dire oui à la vie

Rosette Poletti
- Éditions jouvence
- 9620987001084
parution : 26 Juin 2013 - Entrée pnb : 2 Mars 2023
Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient : voilà l’un des aspects essentiels de la vie.
Qu’il s’agisse de la codépendance, des émotions négatives, d’un deuil, d’un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape.
Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu’est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.
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Nouv.
Petit cahier d'exercices des femmes atypiques

Elodie Crépel
- Éditions jouvence
- 9623402831082
parution : 12 Septembre 2023 - Entrée pnb : 31 Août 2023
« Tu veux dire qu’être atypique serait une force ? Et comment j’enfais un potentiel ?
– Tu as déjà ce potentiel : le fait même d’être résiliente, d’avoir cette envie de progresser sans cesse et d’apprendre, qui sont naturelles chez toi, c’est ça la clé. Pour le reste, je vais te prêter un Petit Cahier d’exercices, tu m’en diras des nouvelles ! »
Ce Cahier est pour vous, femmes atypiques en quête d’introspection. Quel que soit votre profil (hypersensible, HPI, avec un trouble de l’attention ou un trouble dys...), vous trouverez dans cet ouvrage des tests, exercices, conseils et focus thématiques pour mieux vous comprendre. En sortant d’un carcan trop étroit pour vous, il deviendra plus facile d’assumer pleinement votre potentiel atypique et d’avancer sereinement au quotidien tout en vous épanouissant.
Les femmes atypiques ont tant de choses à offrir, elles sont un véritable cadeau pour le monde !
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Je cuisine les légumes de mon potager : 150 recettes maison de la cueillette à l'assiette

Sandrine Duport
- Éditions jouvence
- 9622890731089
parution : 11 Juillet 2023 - Entrée pnb : 21 Juin 2023
Plus de 160 recettes salées et sucrées pour cuisiner des légumes frais toute l’année !
Au fil des quatre saisons, apprenez à préparer vos légumes récoltés avec amour, à travers des recettes variées pour ne jamais vous en lasser.
Des petits pois au fenouil, en passant par les courges, les épinards, les carottes ou encore les tomates, vous trouverez dans ce livre des tas d’idées pour accommoder tous vos légumes et faire saliver toute la famille !
Quand le potager donne à profusion, c’est l’occasion de cuisiner les légumes de multiples façons : en gratins, en soupes, en tartes, en purées, en salades... Et de tester des recettes plus originales comme le curry de concombre, le pain de chou-fleur ou encore le steak de betterave.
Amusez-vous à marier les saveurs, les textures et les couleurs pour sublimer les trésors de votre jardin.
Faciles et gourmandes, les recettes de ce livre vous permettront de manger frais, local et sain toute l’année !
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Nouv.
Enfin à ta place : ose vivre selon tes propres rêves !

Marine Faux
- Éditions jouvence
- 9623368981081
parution : 29 Août 2023 - Entrée pnb : 18 Août 2023
Es-tu prêt·e à sortir des cases pour enfin trouver ta place ?
On évolue dans un monde qui va à 100 à l’heure où on ne prend pas le temps de profiter et de vivre vraiment. Très tôt, on se retrouve enfermé dans un cercle vicieux de productivité et de travail : école, résultats, études, diplômes, CDI, vie de famille… Et le temps file à toute vitesse jusqu’à ce qu’on se réveille un jour en se demandant : « Mais où est ma place ? » Tu t’es déjà posé cette question ? Et si tu décidais de trouver la réponse par toi-même ?
Ce livre est pour toutes les personnes qui se sentent perdues et prisonnières d’une existence qui ne leur correspond pas. Conçu comme un véritable guide vers la réalisation de soi, il sera ton compagnon de route pour t’aider à changer concrètement ton quotidien.
À travers des conseils pratiques, des exercices à tester, des pistes d’introspection et des témoignages inspirants, tu auras toutes les clés en main pour te créer la vie que tu veux vraiment, une vie pleine de sens.
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Nomades, sauvages et parents : tout plaquer et partir voyager avec bébé

Alizée Conraud, Marie-Lou Lesage
- Éditions jouvence
- 9622405541080
parution : 17 Avril 2023 - Entrée pnb : 26 Mars 2023
Et si concilier parentalité et soif d’aventures était possible ?

En devenant parents, Alizée et Jérôme n’envisagent pas de laisser de côté leurs rêves d’évasion. Neuf mois après la naissance de leur fille Ariane, les voilà prêts pour un nouveau challenge à relever en famille. Randonner sur 900 km au cœur des Pyrénées. Dans un environnement vertical et sauvage, ils vont relier en trois mois la mer Méditerranée à l’océan Atlantique.

Plongez dans cette odyssée moderne où tout est à découvrir et réinventer : bivouac avec bébé, allaitement sur les sommets, diversification alimentaire au réchaud ou encore lessives de couches en pleine nature. Conté avec humour et dérision, ce récit de voyage illustré est truffé d’astuces et de conseils.

Que vous soyez baroudeur de nature, promeneur du dimanche ou aventurier de canapé, embarquez dans les coulisses d’un voyage hors du commun qui risque fort de vous décoiffer et de vous donner de mauvaises idées !
Alors, prêts pour l’aventure ?
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L'autisme est mon super pouvoir

Lali Dugelay
- Éditions jouvence
- 9622291121083
parution : 21 Mars 2023 - Entrée pnb : 2 Mars 2023
« On dit souvent que les autistes sont compliqués à comprendre. En réalité, il n’y a pas plus simple que moi : je pense ce que je dis, je dis ce que je pense. Directe, limpide, précise. Tu verras, cher lecteur non-autiste, à la lecture de ces pages, que c’est toi l’inconnu complexe dans l’équation de ma vie atypique. »
« Un jour je suis née, depuis j’improvise », telle est la devise de Lali Dugelay, cette enfant au parcours chaotique et douloureux devenue une femme autiste pleinement épanouie depuis son diagnostic tardif.
Bienvenue dans le cerveau boule à facettes de cette fille attachante, drôle et émouvante, qui vit et survit dans une société inadaptée. Bienvenue dans le récit plein d’espoir d’une femme qui, malgré toute la noirceur des sévices subis dans sa jeunesse, réussit à faire preuve d’une résilience admirable et à libérer la parole sur un sujet tabou.
De Aspie à Happy, il n’y a qu’un son !
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Et si on s'écoutait ? l'approche de la communication nonviolente

Sophie Grosjean
- Éditions jouvence
- 9622793171081
parution : 20 Juin 2023 - Entrée pnb : 28 Mai 2023
« Le principal objectif de la CNV consiste à établir une relation de qualité, avec soi et avec son interlocuteur, via une connexion de cœur à cœur ?!? »
Découvrir la CNV s’apparente à assimiler une langue ou une culture étrangère, c’est pourquoi cet ouvrage se présente sous la forme d’un voyage qui vient bouleverser vos habitudes. Au programme : des moments joyeux et légers, dans le partage et le jeu, en alternance avec d’autres espaces plus sérieux et profonds qui vous invitent à l’introspection et à la réflexion.
Guidé par un personnage, vous êtes encouragé à explorer votre façon de communiquer et à vous ouvrir à d’autres manières de dialoguer et de penser.
La première partie du livre est consacrée à la rencontre avec soi, et la seconde à la rencontre avec l’autre. De nombreux exercices pratiques et témoignages de l’autrice jalonnent le parcours proposé.
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Mon potager de fleurs comestibles : 80 fleurs et plantes rares à cultiver, récolter et déguster

Valentin Moricet
- Éditions jouvence
- 9623379591088
parution : 21 Février 2023 - Entrée pnb : 23 Août 2023
D’abord la saveur, puis la couleur. C’est dans cet état d’esprit que Valentin Moricet aborde son potager de fleurs comestibles, havre de beauté et de promesses appétissantes.
Il nous livre ici les clés pour connaître et préparer son terrain, préambule à une culture de qualité. Vous apprendrez également ses techniques et ses recommandations pour savoir quelles fleurs
comestibles semer à quelle période, comment en prendre soin et quand les récolter.
En déambulant avec lui dans son potager, vous découvrirez chaque variété, grâce à des fiches détaillées : les bienfaits du yuzu (citronnier du Japon), de la violette odorante ou de la pimprenelle n’auront plus de secrets pour vous ! Vous saurez comment mettre vos fleurs en valeur, et les recettes concoctées par ses soins vous mettront également l’eau à la bouche.
« Valentin propose des conseils sur mesure aux particuliers qui souhaitent se lancer, chez eux, dans leur culture. Il sait transmettre sa gourmandise des fleurs comestibles avec poésie. » - Karine Le Marchand
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3, 2, 1... climatarienne : réduis ton impact environnemental avec une alimentation végétale

Mélanie Sancery-Gay
- Éditions jouvence
- 9622649841083
parution : 10 Mai 2023 - Entrée pnb : 22 Avril 2023
Manger, c’est ton bulletin de vote, ta meilleure arme. À coups de trois repas par jour, tu peux contribuer à changer le monde en éliminant de ton assiette les ingrédients dont l’empreinte carbone est la plus élevée. Qui que tu sois, à ton échelle, tu détiens un pouvoir.
Sans aller jusqu’à bloquer des pipelines ni devenir un·e expert·e intergouvernemental·e sur l’évolution du climat, tu peux choisir de passer à l’action en décidant par exemple de végétaliser ton assiette.
Ce livre t’aidera à devenir un·e climatarien·ne conscient·e de ses choix, grâce à des arguments en béton et à une multitude d’actions accessibles.
« Je souhaite mettre en avant l’absurdité du système. Notre insensibilisation. La décision de fermer les yeux. Ou du moins de détourner le regard. On peut reprogrammer son cerveau. Son palais. Ses habitudes alimentaires. Si j’y suis parvenue, tout le monde peut le faire. »
ebook (ePub) 11.49 €

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