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  Ça ne tient qu'à vous . Cultivez votre potentiel et décuplez vos performances

  Nadia Bouali, Kamel Kajout

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  • 9791041413003

  Parution : 20 Octobre 2023 - Entrée pnb : 27 Septembre 2023

  Cultivez votre potentiel et décuplez vos performances cérébrales grâce à une méthode simple et efficace !Avez-vous déjà renoncé à entreprendre quelque chose par peur de l'échec ? Êtes-vous convaincu que vos capacités cognitives s'amenuisent avec le temps ? Aimeriez-vous avoir plus de temps à consacrer à vos proches ou à vous-même ? Contrairement à ce que vous croyez, il n'est pas trop tard ! Votre cerveau est un outil extraordinaire, il suffit d'en trouver le mode d'emploi.
  Coachs et champions internationaux de sports cérébraux, Kamel Kajout et Nadia Bouali partagent leurs secrets. Grâce à leurs conseils, vous dépasserez vos difficultés et vos peurs pour mettre en lumière vos forces et vos compétences. Techniques de mémorisation et de concentration, lecture rapide, mind mapping, tests et exercices... Un programme d'accompagnement efficace qui vous permettra de semer les graines de votre propre réussite. Ce livre pourrait vous changer la vie : êtes-vous prêt à découvrir votre potentiel ?Kamel Kajout et Nadia Bouali sont respectivement double champion du monde de lecture rapide et vice-championne du monde de mind mapping. Loin d'imaginer qu'ils allaient devenir des athlètes du cerveau, cet ingénieur spatial et cette cheffe d'entreprise doivent leur succès à leur persévérance et à leur curiosité pour les techniques d'optimisation du potentiel cognitif. Soucieux de transmettre leurs connaissances au plus grand nombre, ils proposent aujourd'hui des formations à tous les publics. Lire la suite Fermer

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  La vie est une célébration ; conseils d'Amma pour la vie quotidienne

  Mata Amritanandamayi

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  • 9782757880012

  Parution : 1 Octobre 2020 - Entrée pnb : 11 Septembre 2020

  Aimer et servir, encore et toujours
  
  Avec Amma, le quotidien est vécu comme une fête, un lieu de transformation, d'action et de don de soi. Renouant avec l'énergie de Tout est en vous, livre qui a participé à la diffusion de son enseignement en France, elle délivre un message positif, en résonance avec les crises qui nous secouent. Elle nous invite à agir au jour le jour et à prendre la responsabilité de notre vie. Des journées internationales, porteuses des valeurs d'Amma - non-violence, paix, protection de l'enfance, droits des femmes, préservation de l'environnement... - rythment cette éphéméride.
  
  Un livre de spiritualité incarnée.
  
  
  Née en Inde en 1953, Amma est une figure spirituelle d'envergure internationale. Depuis 1975, elle a étreint plus de 40 millions de personnes. Elle vient en aide aux plus démunis à travers son réseau d'oeuvres caritatives Embracing the World. Pour son action, Amma a reçu de nombreux prix, dont le prix Gandhi-King pour la paix et la non-violence.
  
  « Amma... C'est un don de soi, une générosité incroyable. »
  
  Matthieu Chedid
  
  Édition établie par Valérie Servant
  
  Traduit de l'anglais par Embracing the world Lire la suite Fermer

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  Moins d'ego... plus de joie ! un chemin de liberté

  Christophe Massin

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  • 9782757877562

  Parution : 23 Mai 2019 - Entrée pnb : 22 Mai 2019

  L'ego nous parasite... Comment nous en libérer ?
  Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté. Au lieu de vouloir le combattre, l'approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances – et sur celles que l'on impose aux autres – permet de comprendre l'ego de l'intérieur. Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie. Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l'affût des manèges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tirés de son propre cheminement.
  L'approche de Christophe Massin provient de Swâmi Prajnânpad et lui a été transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularité d'unir spiritualité et travail sur l'inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l'essai Psychologies/Fnac).
  " Ce qui ébranle l'ego, c'est de le démasquer sur le vif plutôt que de vouloir le changer. " Christophe Massin.
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  Plus de peurs que de mal

  André Charbonnier

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  • 9782757859261

  Parution : 10 Mars 2016 - Entrée pnb : 23 Février 2016

  Entre nous et le bonheur, il n'y a que nos peurs.
  Nous sommes tous confrontés à des peurs irrationnelles ou disproportionnées qui nous empêchent de vivre pleinement : peur d'être jugé, de réussir, de dire à quelqu'un qu'on l'aime... En s'appuyant sur sa propre expérience, André Charbonnier démontre de manière claire et accessible la mécanique qui se joue derrière l'apparition de nos peurs. Le danger repose en réalité sur une illusion car ces peurs ne correspondent à aucune menace réelle : nous les créons de toutes pièces, nous rendant prisonniers de nous¿mêmes.
  Heureusement, il est possible de s'en libérer ! C'est tout l'objet de ce livre qui donne les clés essentielles pour y parvenir.
  " Plus nos peurs se dissolvent, plus la joie se déploie, plus la vie devient simple et merveilleuse. "
  André Charbonnier
  Éducateur spécialisé, directeur de centre de formation puis coach, André Charbonnier a beaucoup appris des professionnels qu'il a côtoyés, mais aussi de ses lectures, et d'un long travail effectué sur lui-même. Il a créé sa propre méthode de libération des souffrances et consacre aujourd'hui sa vie à la diffuser.
  Préface de Frédéric Lenoir
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  Amour, invincible amour

  Jacqueline Kelen

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  • 9782757860168

  Parution : 2 Juin 2016 - Entrée pnb : 12 Mai 2016

  " Aimer sans savoir qui "
  Sur l'amour, on croit que tout a été dit, cependant, il demeure insaisissable et mystérieux. Seule la parole poétique peut effleurer sa beauté, et le paradoxe rendre sa puissance d'éveil. Jacqueline Kelen propose un chemin où se rencontrent philosophie, littérature et méditation personnelle. Dans la lignée des troubadours, des dames courtoises et des soufis, elle célèbre l'amour comme un chant d'altière liberté.
  Jacqueline Kelen est écrivain. Dans ses livres et au cours de ses séminaires, elle dévoile la connaissance spirituelle que transmettent les mythes et explore les richesses de la vie intérieure. Elle est notamment l'auteur de Divine Blessure, disponible en " Points Vivre ".
  " Il n'y a pas d'objets d'amour. Il n'y a que des sujets aimants. "
  Jacqueline Kelen
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  Questions de vie ; un psy face aux détresses d'aujourd'hui

  Jacques Arènes

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  • 9782757863497

  Parution : 16 Mars 2017 - Entrée pnb : 17 Mars 2017

  Un petit phare de lumière dans les tourments de la vie
  " Suis-je prisonnier d'un destin ? ", " Comment rentrer dans la vie d'adulte ? ", " Qu'est-ce qu'un bon père ou une bonne mère ? ", " Pourquoi mon couple me fait-il autant souffrir ? ".
  Jacques Arènes, psychanalyste, répond à ces questions de vie posées par les lecteurs de l'hebdomadaire La Vie. Ce livre rassemble des témoignages qui, à travers l'anonymat du courriel, permettent à ceux qui le souhaitent de livrer leurs détresses les plus personnelles. L'auteur les guide, pointe une phrase, un refus, un cri, et tente de les éclairer avec une grande humanité et une grande simplicité.
  Jacques Arènes est psychologue clinicien et psychanalyste. Il a publié une douzaine d'ouvrages dont Accueillir la faiblesse (Payot) et Nos vies à créer (Cerf), et il tient depuis 2011 la chronique psy " Questions de vie ".
  " Même ce qui ne nous concerne pas directement résonne et nous fait réfléchir. Ce sont les détresses de l'humanité, et l'humanité, c'est nous... Nos souffrances ne sont pas seulement solitaires, elles ont une dimension universelle. "
  Jacques Arènes
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  Les mots du football

  Vincent Duluc

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  • 9782757882238

  Parution : 3 Juin 2021 - Entrée pnb : 26 Mai 2021

  « Fumi : Les fumis sont les bougies que les groupes de supporters allument chaque fois que c'est leur anniversaire, mais ils comptent mal, parce qu'il y en a toujours beaucoup plus que d'années d'existence. »
  Journaliste à L'Équipe, spécialiste des stades et amoureux du ballon rond, Vincent Duluc nous ouvre le monde du football à travers le vocabulaire qui en fait la sève. Il commente sur un ton léger et malicieux les savoureuses expressions qui y circulent, de Zone mixte à Bien en place, avec toute la pertinence du fin connaisseur et du passionné.
  Vincent Duluc est journaliste sportif spécialisé dans le football. Auteur de nombreux ouvrages, il intervient régulièrement dans des émissions de débats télévisés.
  « Le football a de la chance d'avoir Vincent Duluc. Le foot a beau être un sport universel, il est possible de l'honorer avec pour armes la finesse, l'intelligence, la créativité. C'est ce que faisait naguère sur les terrains le joueur espagnol Andrés Iniesta. Vincent Duluc est l'Iniesta de la plume. »Philippe Delerm Lire la suite Fermer

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