UN ROMAN CHOC, PERTURBANT ET TOUT À FAIT POLITIQUEMENT INCORRECTSon fils a été assassiné.
Mais il n'y a pas qu'un seul meurtrier. Ils sont des milliers... et les victimes sont des millions.
Pour prouver à tous la menace qui pèse sur l'humanité, il sera forcé de tuer à son tour...
C'EST L'HISTOIRE D'UN MONSTRE QUI EXISTERA BIENTÔT. C'EST L'HISTOIRE D'UN MONSTRE QUE L'ON CONSTRUIT JOUR APRÈS JOUR. C'EST L'HISTOIRE D'UN MONSTRE. ET VOUS SEREZ DE SON CÔTÉ.

Quelques jours avant Noël, en Norvège, dans une ferme délabrée de Trondheim, la tyrannique Anna Neshov se meurt. Ses trois fils, leur père, ombre fantomatique et Torunn, l'unique petite-fille, se retrouvent alors pour la première fois pour une confrontation explosive où éclateront les drames secrets dont sont tissées leurs vies... La voix grave et douce de Ludmila Ruoso transcrit avec justesse le poids des secrets qui habitent le premier volet de cette saga familiale. " C'est tellement authentique, tellement brûlant de vérité - avec une écriture qui a la puissance d'un brise-glace -, qu'Anne Ragde nous prend aux tripes. " André Clavel, LireTraduit du norvégien par Jean Renaud

"Plus que tout autre livre consacré à de Vinci, celui-ci est le seul qui le dépeint comme un être humain à part entière et permet de comprendre à quel point il était exceptionnel."
Bill Gates
Léonard de Vinci était enfant illégitime, homosexuel, gaucher, végétarien, distrait et parfois hérétique.

Cette inadéquation aux moeurs de l'époque a décuplé sa créativité. À travers les milliers de pages de ses carnets et les plus récentes découvertes des historiens, Walter Isaacson dépeint l'émergence de son génie, alimenté par une curiosité passionnée, une capacité d'observation de tous les instants et une imagination sans limites. Sa capacité à combiner l'art et la science reste, aujourd'hui encore, la recette ultime de l'innovation. Son exemple nous rappelle l'importance, pour nous mêmes et nos enfants, de remettre en question nos connaissances, de faire preuve d'imagination et, à l'instar de tous les rebelles talentueux, de penser différemment. Lire la suite Fermer

Avec un enthousiasme communicatif, Camille Lamache vous livre les secrets de l'autrice du best-seller La Passe-miroir paru aux éditions Gallimard.Un récit initiatique sur la découverte de l'écriture avec l'éclosion touchante, semée de doutes et d'illuminations, d'une écrivaine. Une plongée passionnante dans la puissance de l'imagination ; un livre plein d'humanité, d'humour et de conseils.
" ll y avait cette machine à écrire. C'étaient les années 1980, l'ère du papier peint psychédélique et des cordons téléphoniques en queue-de-cochon. J'avais, moi, cet âge où le monde est trop haut et trop grand, hors de portée, même en me hissant sur la pointe des pieds. Et donc,il y avait cette machine à écrire. Dans un coin du cagibi, à ma portée, elle. En appuyant sur une touche, je pouvais voir la barre à caractères s'élancer, s'abattre sur la feuille et repartir en sens inverse dans un " tchac ! " jubilatoire. "
De l'eau a coulé sous les pages depuis que Christelle Dabos a remporté le concours Gallimard du premier roman jeunesse avec le tome 1 de la saga phénomène
La Passe-miroir. Quatre tomes et dix ans plus tard, l'autrice revient avec ce récit, aussi sensible que virtuose, pour nous raconter comment ses histoires prennent vie.
Ce titre fait partie de la collection SECRETS D'ÉCRITURE, consacrée à l'art d'écrire. L'ambition est de rassembler dans une collection référente les plus grands auteurs et autrices de la littérature contemporaine francophone et de dévoiler la fabrique de la création littéraire dans toute sa richesse. Récit intime retraçant le parcours de l'auteur, depuis la naissance de l'écriture jusqu'au succès, chaque livre, signé des plus grandes plumes d'aujourd'hui, est écrit et se lit comme un roman - preuve que l'aventure de l'écriture est aussi captivante que la fiction !
Table des matières :
Premier temps : La danse des dominos
Deuxième temps : L'état d'écriture
Troisième temps : L'effet-miroir
Quatrième temps : Les conseils
Mon Petit Robert
Remerciements Lire la suite Fermer

Le maître du suspense dévoile ses secrets d'écriture, à travers la voix enveloppante de François Hatt !Depuis
Nymphéas noirs Michel Bussi enchaîne les best-sellers. Dans un récit captivant, cet " inventeur d'histoires " nous invite au coeur des mystères de l'écriture, depuis les premières intrigues imaginées durant l'enfance en Normandie jusqu'à l'écriture du premier livre et l'euphorie des premiers succès. Un voyage littéraire dans les secrets d'écriture de l'auteur avec les quarante " commandements " du suspense et du twist...
" J'ai accumulé depuis quarante ans un nombre considérable d'histoires, d'embryons de récits, de points de départ intrigants... Tout un stock d'envies que j'ai développées pour mon seul plaisir, persuadé qu'elles ne deviendraient jamais des livres publiés. À ma plus grande surprise, année après année, ces histoires rêvées, ces personnages fantasmés, ces aventures qui me hantent depuis des décennies prennent vie. Ce stock de récits dormant dans ma mémoire est loin, très loin, d'être épuisé. "Ce titre fait partie de la collection SECRETS D'ÉCRITURE, consacrée à l'art d'écrire. L'ambition est de rassembler dans une collection référente les plus grands auteurs et autrices de la littérature contemporaine francophone et de dévoiler la fabrique de la création littéraire dans toute sa richesse. Récit intime retraçant le parcours de l'auteur, depuis la naissance de l'écriture jusqu'au succès, chaque livre, signé des plus grandes plumes d'aujourd'hui, est écrit comme un roman - preuve que l'aventure de l'écriture est aussi captivante que la fiction ! "
Table des matières :
Premier temps : Dans la fabrique
Deuxième temps : La fabrique du suspense
Troisième temps : L'art du twist
Epilogue
Mon Petit Robert Lire la suite Fermer

Véritable livre de coaching, ce guide vous propose un accompagnement sur-mesure pour développer votre efficacité professionnelle. Riche d'outils concrets et de conseils pratiques, il vous permettra de mieux gérer votre temps, de préparer, planifier et piloter vos projets d'une main de maître, mais aussi de construire une relation de confiance avec votre manager. Organisation, management, leadership, communication... Les experts de la célèbre Harvard Business Review vous donnent toutes les clés pour optimiser vos performances au quotidien et ainsi progresser dans votre vie professionnelle.

Débarrassez-vous donc de ce qui vous encombre pour faire place à ce qui vous est cher !Inspiré d'un concept japonais, le kurashi - qui signifie " mode
de vie " - ce guide améliorera votre quotidien, de votre réveil
à votre coucher. Posez-vous la question " Cet objet me procure-t-il de la joie ? " et adoptez la méthode, devenue culte, de Marie Kondo pour aménager votre intérieur. Grâce à la visualisation de votre mode de vie idéal, vous sublimerez chaque recoin de votre maison !
Riche de photographies et de conseils inédits, ce guide illustré vous permettra de mesurer la véritable valeur que vous accordez à ce que vous possédez et d'en trouver la juste place. Vous pourrez alors créer un espace serein et propice à votre épanouissement, autant pour travailler ou étudier que pour partager un moment entre amis ou en famille, ou encore se reposer et se détendre. Faites entrer la joie dans votre quotidien et épanouissez-vous ! Lire la suite Fermer

Découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau ! Réapprenez à apprendre et exploitez votre potentiel illimité !Qui n'a jamais eu envie de découvrir un nouveau métier ou de reprendre ses études ? De maîtriser une langue étrangère ? De travailler plus efficacement ? Tout cela, dans la joie !
En échec scolaire durant sa jeunesse,
Mohamed Boclet est devenu vice-champion du monde de lecture rapide en développant des techniques d'apprentissage simples et efficaces. Dans ce livre audio, il partage ses méthodes pour vous permettre de renforcer votre concentration, d'accroître vos connaissances et de booster vos facultés intellectuelles. Vous aussi, vous pouvez abandonner vos croyances limitantes, prendre des habitudes élémentaires de lecture rapide, créer des
mind maps pour stimuler votre capacité de mémorisation et vous organiser de manière ergonomique pour aller au bout de vos projets !
Devenir illimité c'est :
o Identifier vos intelligences et apprendre à les utiliser
o Développer vos talents et les démultiplier.
o Prendre confiance en vous en restant fidèle à votre personnalité.
o Augmenter vos connaissances pour davantage d'épanouissement professionnel et personnel.
Table des matières :
Prologue. Comment je suis passé de cancre au fond de la classe à vice-champion du monde de lecture rapide
Pas fait pour l'école.
Madame F
L'année de mes douze ans
" Vous ne serez jamais ingénieur, monsieur Boclet "
Nouveau départ.
Nouveau record
La naissance de Connaissance illimitée.
Les championnats du monde
Pour commencer. Les limites à votre potentiel n'existent pas 1. Le pouvoir de la connaissance
Réconcilions-nous avec l'idée de " connaissance " !
Apprendre, oui, mais quoi ?
7 astuces pour identifier vos thématiques d'apprentissage
Les 11 vertus de la connaissance
Renouez avec l'envie d'apprendre
Les 4 étapes du cycle de l'apprentissage
Un pas par jour pour parvenir à la compétence inconsciente
Un apprentissage actif avec la pyramide de Dale 2. Désapprenez vos limites
Notre impuissance n'existe pas
Les croyances limitantes, l'ennemi premier
L'impuissance apprise
L'effet Pygmalion
Nous entretenons nos croyances
Les prophéties autoréalisatrices...et autodestructrices
Les trois rôles de nos croyances
Dépassez vos croyances limitantes pour développer vos connaissances
Comment déconstruire une croyance limitante en 5 étapes
Et les croyances soutenantes ?
Apprivoisez votre saboteur interne
Comment se détacher de son saboteur interne en 5 étapes
Les biais cognitifs bloquants
Vous êtes illimité 3. Votre cerveau et votre façon d'apprendre.
Votre cerveau le peut
Votre cerveau a besoin d'apprendre
L'importance du sommeil dans l'apprentissage.
L'état Alpha et les trois corps.
Comment mieux apprendre : les 7 lois du cerveau.
Quelles sont vos intelligences ?.
3 bonnes raisons d'identifier ses intelligences.
A-t-on besoin des 9 intelligences pour apprendre ?.
Les 3 styles d'apprentissage, et moi, et moi, et moi ?
Comment utiliser mon style d'apprentissage et mes intelligences ?
6 idées pour stimuler votre cerveau 4. La gestion du temps
Pensez au plaisir différé
Les 5 types de temps.
En finir avec le temps perdu.
Définir son objectif
6 réflexes pour devenir efficient et gagner du temps
Le rythme circadien, ou le bon moment pour utiliser son cerveau
Le miracle morning, un support de la gestion du temps
Vers un temps illimité : 5 lois pour hacker son temps 5. Une concentration optimale.
L'état de flow, rivière de la concentration
Priorité à la méthode Pomodoro
2 exercices phares pour atteindre l'état de pré-flow, dit état ressource.
Établissez des rituels de travail
Travaillez dans un environnement adéquat
Écoutez des bruits blancs
Restez concentré coûte que coûte
2 exercices boost pour muscler sa concentration au quotidien. 6. Les meilleures techniques de mémorisation.
Les 5 types de mémoire
L'intention et l'encodage : les deux grandes principes de la mémorisation.
L'intention
Vers le long terme : l'association et l'imagination, les deux clés de la mémoire
La création d'histoires, ou l'art d'habiller les informations pour mieux les retenir
3 ingrédients pour booster ses histoires
La technique de la spatialisation et du palais de la mémoire
Vers une mémoire illimitée : la répétition espacée
Attention aux antimémoire. 7. Les bases du mind mapping.
Les 3 vertus du mind mapping
Les 7 règles du mind mapping à connaître pour se lancer
À quoi sert exactement le mind mapping ?
Zoom sur les branches vides
Un outil pour tous.
Un outil puissant au soutien de la mémorisation 8. Pratiquer la lecture rapide
C'est quoi, lire vite ?
Se réconcilier avec la lecture
Temps, compréhension, concentration : les 3 piliers de la lecture rapide
Les 7 techniques pour lire rapidement.
Mes méthodes d'entraînement à la lecture rapide
Conclusion. Vous êtes illimité !
L'aventure continue
Remerciements Lire la suite Fermer

Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio est votre solution.Dans son premier livre,
Faites votre glucose révolution,
Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes.
Avec
La Méthode Glucose Goddess, elle présente son
programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver.
Dans cet ouvrage tant attendu, vous trouverez plus de cent recettes, un carnet de notes, ainsi que les témoignages et conseils de deux mille sept cents personnes qui ont testé le programme en avant-première.
Cette méthode agit de façon puissante sur la santé et vous aidera à retrouver une énergie sans limite, à dire adieu aux fringales, ralentir le vieillissement, combattre l'inflammation, retrouver un équilibre hormonal, dormir mieux que jamais, faire reculer le diabète et adopter des habitudes pour la vie. Sans compter les calories, et en mangeant tout ce que vous aimez.
Table des matières :
La question qui a tout déclenché
Une expérience pilote avec 2700 participants
La Méthode Glucose Goddess est-elle pour vous ?
Le glucose, c'est quoi déjà ?
Le programme de quatre semaines
Vous vous demandez peut-être...
Le carnet de notes
Semaine 1. Petit déjeuné salé
Semaine 2. Vinaigre
Semaine 3. Entrée à base de légumes
Semaine 4. Après un repas, bougez !
Plats principaux à toute heure
Dessert à toute heure
SOS fringales
C'est fini ! Et maintenant, quoi ?
Remerciements : La Dream Team Lire la suite Fermer

Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 12 séances guidées par le Dr Philippe Aim pour pour mieux vous endormir et avoir un bon sommeil.Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il se passe quand vous dormez ? Peinez-vous à trouver le sommeil ? Êtes-vous épuisé, même après une nuit de 10 heures ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Philipe Aïm, médecin psychiatre et psychothérapeute, vous pourrez enfin mettre en place les ressources nécessaires à un bon endormissement, et vous préparer à de longues nuits de sommeil.
Après une première introduction aux notions essentielles du sommeil (cycles, troubles, différents sommeils...), vous pourrez, à votre rythme, suivre les séances courtes ou plus longues en fonction de vos besoins et du temps disponible. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :

Introduction
Les inductions
L'immobilité
S'endormir par parties
Trois bonnes choses
Ralentir les pensées
Tendre la tension
L'attention au corps
Poser les sacs
5, 4, 3, 2, 1...
A la plage
La terre
L'hypnose, c'est simple et surprenant Lire la suite Fermer

Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par le Dr Jean-Marc Benhaiem pour se libérer de la dépendance au tabac.Avez-vous déjà pensé à arrêter de fumer ? Avez-vous déjà arrêté de fumer ? Continuez-vous de fumer malgré un avis médical alarmant ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Jean-Marc Benhaiem, hypnothérapeute et praticien spécialisé dans le traitement de la douleur, vous pourrez enfin vous libérer de votre addiction au tabac.
Après un premier état des lieux sur vos habitudes et votre état psychologique et émotionnel, vous pourrez vous lancez dans les séances d'hypnose, à votre rythme, pour supprimer le tabac de votre vie.
Installez-vous confortablement et laissez-vous guider ! Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :

Introduction
Ressentir le corps
Retrouver la liberté
Retrouver la méfiance
Entrer dans le mode actif
Se considérer comme guéri
Ne rien faire
En urgence 1
En urgence 2 Lire la suite Fermer

Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf.Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque " technique " pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :

Introduction
Foutez-vous la paix
Faire une pause
Apaiser les angoisses et les peurs
Retrouver confiance
Entrer en amitié avec soi
Trouver le courage de faire face Lire la suite Fermer

Une méthode audio qui associe une introduction à la pratique de l'hypnose et 8 séances guidées par Nicole Prieur pour trouver et retrouver la confiance en soi.Doutez-vous souvent de vous ? Éprouvez-vous des difficultés, un malaise à communiquer avec certains membres de votre famille ? Au travail, vous sentez-vous parfois illégitime au point de renoncer à évoluer ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Nicole Prieur, hypnothérapeute et psychologue, vous pourrez enfin prendre les choses en mains pour retrouver la sérénité qui vous fait défaut et vous sentir à même d'affronter les petits et grands défis de votre vie.
Après une première introduction aux notions essentielles de l'estime de soi, vous pourrez évaluer votre manque de confiance en vous et en déterminer les conséquences sur votre vie quotidienne. Puis, à votre rythme, vous pourrez avancer sur le chemin de la confiance en soi grâce aux séances d'hypnose.
Installez-vous confortablement et laissez-vous guider ! Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :

Introduction
La Plume
La Bulle
Le Lieu sécure
L'Arbre
Le Sable
Le Film
L'Epanouissement
Je suis comme je suis Lire la suite Fermer

" Être visibles. Marcher dans la rue sans peur. Exprimer haut et fort nos opinions. C'est ce que la société interdit aux femmes et aux minorités. Et c'est le programme de ce livre.
Messieurs qui tenez les manettes, si vous voulez régler le problème, les chercheuses et militantes féministes ont fait le boulot. Les mécanismes sont identifiés, les solutions existent. Tout est là. Ce qu'il manque maintenant, c'est votre volonté.
Or, chaque jour, on constate qu'elle est nulle. Manifestement, l'idée de vivre dans un monde où les femmes seraient vraiment les égales des hommes ne vous emballe pas plus que ca. " L.B.
Avec
Présentes, Lauren Bastide signe un manifeste féministe ultra-documenté, nourri par les réflexions des militantes les plus inspirantes de la génération #MeToo. Un livre audio à mettre entre toutes les oreilles pour mieux comprendre les nouvelles luttes féministes et antiracistes d'aujourd'hui. Téléchargez la bibliographie au format PDF.

Table des matières :
- Avant-propos
- Introduction
- Chapitre 1. Présentes dans la ville

Harcèlement de rue et racisme institutionnel
Urbanisme féminisme et réappropriation de l'espace public
Validisme, grossophobie, lesbophobie, transphobie, islamophobie : les corps exclus de la ville
- Chapitre 2. Présentes dans les médias

Journalistes et militantes
Le long monologue du mâle blanc
Internet : un espace public au rabais ?
- Chapitre 3. Présentes en résistance

Petit rappel des faits
Permettre aux femmes de dire " je "
Favoriser la création féminine
Faire la révolution
- Conclusion
- Remerciements Lire la suite Fermer