Pema Chödrön

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  Faire de sa vulnerabilité une force

  Pema Chödrön

  • Plon
  • 9782259309677

  Parution : 8 Octobre 2020 - Entrée pnb : 6 Mai 2021

  Comment éveiller notre coeur et notre esprit, pour atteindre un plus grand bien-être personnel, mais aussi pour apporter bienveillance, consolation et sagesse aux autres?
  Pour Pema Chdrn, nos soucis et difficultés viennent d'une mécompréhension profonde de la psychologie humaine : croire que fuir l'inconfort pourrait nous apporter le bonheur est une erreur.
  Il faut au contraire apprendre à accueillir l'incertain, ce qui nous gêne, ce qui nous rend vulnérable, pour le transformer.
  Sur cette base, comprendre les autres, le monde, et les difficultés devient possible.

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  Comme on vit, on meurt : Les secrets sur Livre des morts tibétain

  Pema Chödrön

  • Almora
  • 9782351186572

  Parution : 25 Janvier 2024 - Entrée pnb : 27 Janvier 2024

  Les secrets du Livre des morts tibétain.Nous allons tous mourir, c'est un fait. C'est aussi une vérité qu'on préfère ne pas regarder en face. Après tout, ça arrivera quand ça arrivera et on ne peut rien y faire.
  Pourtant le bouddhisme tibétain possède un ensemble d'enseignements extraordinaires exposés dans le fameux Livre des morts tibétain, qui nous décrit en détail ce qui se passera au moment de la mort, comment nous y préparer et surtout comment orienter cet événement vers un devenir favorable. Selon le bouddhisme, l'instant de la mort est un moment privilégié car il est l'occasion de nous éveiller à la nature de notre esprit, que les bouddhistes appellent la claire lumière.
  Pema Chdrn nous montre que la façon dont nous vivons aujourd'hui aura un impact sur notre destin après la mort ; elle nous invite à nous éveiller dès cette vie, ou au moins à travailler sur nous-même pour que nous puissions nous préparer à la mort. La façon dont nous expérimentons nos pensées et nos émotions maintenant est ce que nous emporterons avec nous quand nous mourrons. Nous ne pouvons pas attendre le dernier moment ; il sera alors trop tard. C'est donc maintenant qu'il faut agir.
  Pema Chdrn partage ici sa sagesse pour se préparer à la mort avec curiosité et ouverture d'esprit plutôt qu'avec peur. Plus nous trouverons de liberté dans nos coeurs et nos esprits en vivant cette vie, plus nous serons capables d'affronter sans crainte la mort et ce qui se trouve au-delà. Lire la suite Fermer

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  Conseils d'une amie pour des temps difficiles

  Pema Chödrön

  • 12-21
  • 9782823891720

  Parution : 16 Septembre 2021 - Entrée pnb : 3 Août 2022

  Pema CHÖDRÖN, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chgyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité.Il faut savoir saisir toutes les opportunités qui s'offrent à nous, y compris lors des aléas de la vie. Pema Chdrn éclaire nos états émotionnels fluctuants qui sont autant d'occasions d'adopter une attitude nouvelle. Faire face et transformer nos émotions pour cultiver notre courage et notre passion, voilà le conseil de cette amie qui nous guide à travers la philosophie bouddhiste pour une révolution intérieure radieuse.

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  Entrer en amitié avec soi-même

  Pema Chödrön

  • Pocket
  • 9782266333498

  Parution : 14 Avril 2022 - Entrée pnb : 25 Juillet 2022

  Dans ce classique de la spiritualité, Pema Chdrn montre que la source de tout accomplissement repose sur la capacité à entrer en amitié avec soi-même. Accueillir l'être que nous sommes avec bienveillance n'est pas un égoïsme, mais au contraire un geste de paix et d'ouverture. Apprenons à mettre fin à la guerre intérieure, parfois subtile, que nous menons contre nous-même, grâce à des conseils, des pratiques et des exercices profonds. Il est possible de ne plus se perdre dans les soucis, les frustrations et la morosité, et de retrouver en soi une source de vie, de joie et de plénitude.Pema CHÖDRÖN, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chgyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité. Lire la suite Fermer

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  Méditations d'un condamné : comment le couloir de la mort a ouvert mon coeur

  Jarvis Jay Masters

  • Courrier du Livre
  • 9782702925386

  Parution : 11 Août 2021 - Entrée pnb : 16 Novembre 2022

  Le récit puissant d'un homme qui a trouvé la paix intérieure et ouvert son coeur à la compassion derrière les barreaux du couloir de la mort, dans une prison des Etats-Unis. L'un des livres de chevet de la maître bouddhiste Pema Chdrn.
  Le récit puissant et inspirant d'un homme qui a trouvé la paix intérieure dans l'enfer du couloir de la mort de San Quentin.La liberté peut prendre diverses formes : certaines dépendent de circonstances tandis que d'autres ne peuvent vous être retirées.Détenu depuis 1981 à la prison d'Etat de San Quentin, aux Etats- Unis, Jarvis Jay Masters vit dans le couloir de la mort depuis 1990.Dans ce recueil d'histoires et de récits de vie au seuil de la chambre d'exécution, il explore le sens de la vraie liberté, à travers son cheminement vers la paix intérieure et sa pratique bouddhiste.Il donne à voir un jeune homme ordinaire cerné par la violence, son expérience du système judiciaire, puis sa rencontre en prison avec le maître bouddhiste tibétain Chagdud Tulku Rinpoché et l'engagement sur une voie de non-violence et de pacification.Tour à tour joyeux, déchirant et glaçant, d'une perspicacité et d'un discernement profonds, son témoignage offre une vision pleine d'espoir et illustre la possibilité d'être libre même dans les moments les plus sombres."Ce livre est l'un de mes préférés. Jarvis Jay Masters, mon cher ami, est l'un de mes plus grands enseignants, il ne cesse de m'inspirer par sa détermination et sa résilience. Dans le couloir de la mort, il est devenu un homme bon. Si Jarvis peut traverser un lieu si sombre et y trouver la lumière, alors il y a de l'espoir pour chacun de nous." Pema Chdrn, enseignante bouddhiste et auteure
  PEN Award 1992 Lire la suite Fermer

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  Comment méditer ; un guide pratique pour faire la paix avec son mental

  Pema Chödrön

  • Courrier du Livre
  • 9782702924693

  Parution : 1 Juillet 2015 - Entrée pnb : 16 Novembre 2022

  Un guide pratique pour faire la paix avec son mental
  Lorsque quelque chose vous tourmente - une personne désobligeante, une situation irritante, une douleur physique gênante - vous devez alors travailler avec votre esprit, et c'est à travers la méditation que vous y parviendrez. Travailler avec notre esprit est le seul moyen de commencer à nous sentir heureux et satisfaits du monde dans lequel nous vivons.

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  La voie commence là où vous êtes

  Pema Chödrön

  • 12-21
  • 9782823891713

  Parution : 16 Septembre 2021 - Entrée pnb : 3 Août 2022

  Pema CHÖDRÖN, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chgyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité. La Voie n'est pas ailleurs. Elle est ici et maintenant, à l'instant tel qu'il est. Pema Chdrn commente un texte fondamental du bouddhisme : le " texte racine sur les sept points de l'entraînement de l'esprit " de Chekawa Yeshé Dorjé. Au fil d'anecdotes et d'exemples de vies de tous les jours, elle nous éclaire sur les 59 préceptes et attitudes permettant d'éveiller notre coeur. La Voie est ouverte vers une vie sans conflit, libérée des difficultés du quotidien.

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  Vivez sans entrave ; en écartant vos peurs et vieilles habitudes

  Pema Chödrön

  • Courrier du Livre
  • 9782702922774

  Parution : 28 Avril 2017 - Entrée pnb : 16 Novembre 2022

  En vous Libérant de vos Vieilles Habitudes et de vos Peurs
  A cette époque où les mutations s'effectuent à un rythme de plus en plus accéléré, l'homme moderne a perdu ses repères. Nous avançons le plus souvent masqués, dominés par un ego arrogant et des habitudes auxquelles nous nous accrochons désespérément. Avec l'optimisme et la bienveillance que nous lui connaissons, Pema Chdrn nous invite à sortir de l'ornière de nos peurs et habitudes, des pièges dans lesquels les schémas paralysants nous emprisonnent, pour accéder à une vie sans entrave, authentique.

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  Conseils d'une amie pour des temps difficiles

  Pema Chödrön

  Lu par Micky Sébastian

  • Lizzie
  • 9791036620577

  Parution : 12 Novembre 2020 - Entrée pnb : 4 Août 2021

  Un livre simple et profondément positif pour surmonter les doutes et les crises. Pema Chdrn, mère de famille américaine devenue moniale bouddhiste, dirige depuis 1986 l'abbaye de Gampo, monastère bouddhiste en Nouvelle-Écosse. Elle a suivi les enseignements du maître tibétain Chgyam Trungpa Rinpoché et écrit divers ouvrages sur la spiritualité.
  Il faut savoir saisir toutes les opportunités qui s'offrent à nous, y compris lors des aléas de la vie. Pema Chdrn éclaire nos états émotionnels fluctuants qui sont autant d'occasions d'adopter une attitude nouvelle. Faire face et transformer nos émotions pour cultiver notre courage et notre passion, voilà le conseil de cette amie qui nous guide à travers la philosophie bouddhiste pour une révolution intéPréface inédite de Fabrice Midal

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