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Fabrice Midal

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La santé devant soi

Frédéric Saldmann, Fabrice Midal
lu par Philippe Sollier
- Lizzie
- 9791036634536
Parution : 19 Janvier 2023 - Entrée pnb : 13 Décembre 2023
Grâce au Dr Saldmann, percez le secret qui changera votre vie et vous assurera d'avoir, dès aujourd'hui, le meilleur de la santé devant vous.Pour bénéficier d'une vitalité et d'une santé performantes, voici une ordonnance qui va bouleverser bien des croyances.
De la médecine ayurvédique indienne aux mystères égyptiens, des rituels japonais aux messages cryptés des écritures bibliques..., les clés de la médecine de précision moderne se trouvent dans les textes sacrés. Ce livre les décode pour vous grâce aux dernières recherches de la science.
Savoir produire l'énergie naturelle intérieure pour se protéger des maladies. Réussir à faire monter en puissance la force du mental pour la transformer en talisman. Apprendre à maîtriser son poids, à bénéficier d'un sommeil de qualité, à savourer les plaisirs de la sexualité, à connaître les solutions qu'apporte l'hygiène... Tout est réuni pour découvrir comment tirer un vrai bénéfice des rituels issus des traditions anciennes.
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Trungpa : L'homme qui a introduit le bouddhisme en Occident

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036640551
Parution : 14 Novembre 2024 - Entrée pnb : 17 Novembre 2024
Chgyam Trungpa, né au Tibet en 1939 et mort au Canada en 1987, est l'un des tout premiers maîtres spirituels à avoir enseigné la sagesse du bouddhisme aux Occidentaux. Trungpa estimait que le bouddhisme transmis en Occident devait donner naissance à un bouddhisme occidental, ce qui impliquait une profonde réflexion sur la langue et la culture dans laquelle le dharma allait s'ancrer, ainsi qu'une immersion sans retenue dans le quotidien du monde moderne pour mieux en discerner à la fois la grandeur et la crispation. Il comprit surtout que l'essentiel de la transmission devait porter sur la pratique de la méditation, qu'il a su présenter de manière extraordinairement claire, intelligente et précise.
Marqué par sa rencontre avec nombre d'artistes de son temps, dont Allen Ginsberg, mais aussi de penseurs de pointe, il s'est passionné pour la politique en tant que manière de vivre ensemble.
Présenter la vie de Chgyam Trungpa ne consiste donc pas seulement à détailler l'oeuvre d'un homme, aussi exceptionnel soit-il ; c'est entrer en relation avec un événement historique : la rencontre de l'Orient et de l'Occident sous un jour nouveau.
Table des matières : Préface de Diana Mukpo Préface de la seconde édition Introduction 1. Portrait de Chgyam Trungpa en 1970
2. Enfance et éducation de Chgyam Trungpa
3. La méditation ou l'importance de s'asseoir
4. L'expérience, la modernité et la Tradition
5. Comment Chgyam Trungpa enseigne
6. Enseigner suivant les trois yana
7. Un maître du tantra
8. Maitri, s'ouvrir aux manifestations de l'espace
9. Mudra, la présence à l'espace
10. Présenter les enseignements Shambhala
11. Des enseignements Shambhala à l'Apprentissage Shambhala
12. Repenser l'éducation
13. Portrait de Chgyam Trungpa en artiste
14. La visite du Karmapa et l'introduction de formes manifestant l'Éveil
15. Un bouddhisme pour l'Occident : fonder une nouvelle culture
16. Les formes liées à la parole
17. La création de la Cour
18. L'art dans la dimension du dharma
19. Chgyam Trungpa, visionnaire social
20. Les principales figures qui ont accompagné Chgyam Trungpa
21. Les kasung : un chemin exemplaire
22. Départ pour la Nouvelle-Écosse
23. Chgyam Trungpa, maître spirituel et monarque
Épilogue Remerciements
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La théorie du bourgeon

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036635403
Parution : 24 Janvier 2024 - Entrée pnb : 26 Janvier 2024
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous devions être dans le contrôle permanent, dans l'efficacité absolue. Mais la vie ne se contrôle pas, elle ne se gère pas. Comment inverser le mouvement ? Comment retrouver l'élan pour sortir de la paralysie qui nous guette, pour rejoindre enfin le monde et essayer de le réparer ? Se fondant sur les enseignements de philosophes qui, comme Nietzsche, Bergson ou Hannah Arendt, ont affronté ce péril majeur avec lucidité, Fabrice Midal nous amène à reprendre confiance en nous et en l'humanité. Avec La théorie du bourgeon, il nous apprend à cultiver la vie dans son surgissement, ce bourgeon qui réside en nous et qui ne demande qu'à croître pour donner des fleurs, pour donner des fruits. C'est ce remède anti-découragement que je vous invite à découvrir.
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Nouv.
La Magie de l'ordinaire

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036643248
Parution : 12 Mars 2025 - Entrée pnb : 15 Mars 2025
La Magie de l'ordinaire c'est... DÉCOUVRIR que la plupart des murs auxquels tu te heurtes sont fictifs TE RELIER à l'intelligence surprenante de la vie AVOIR CONFIANCE tout de suite et sans raison TENDRE LA MAIN aux possibles qui affleurent SAVOIR DIRE MERDE au diktat des process OSER DIRE NON quand tu as appris à toujours dire oui PRENDRE LE TEMPS de dire waouh APPRÉCIER le bonheur de faire bien ce que l'on fait RÉUSSIR à faire ce que l'on veut.
Table des matières :Introduction. La puissance de l'ordinaireLa magie de l'ordinaire c'est...

Le jour où un âne m'a regardé dans les yeux
Découvrir que la plupart des murs auxquels tu te heurtes sont fictifs
Se relier à l'intelligence surprenante de la vie
Avoir confiance tout de suite et sans raison
Tendre la main aux possibles qui affleurent
Découvrir la puissance ésotérique des tâches les plus banales
Savoir dire merde au diktat des process
Oser poser la question toute bête
Passer du monde mort au monde vivant
Refaire aujourd'hui l'expérience du cogito de Descartes
Toi + moi
Appliquer les 5 règles pour parler pour de bon
Quand le temps véritable s'est révélé à moi
Devenir l'horloger de ses routines
Oser dire non quand tu as appris à toujours dire oui
Ne pas se laisser prendre par l'esprit de sérieux qui tue le sérieux
Prendre le temps de dire waouh
Se laisser toucher par un compliment
Le clin d'oeil d'une page blanche
Apprécier le bonheur de faire bien ce que l'on fait
Le merveilleux éveil du Bouddha, tapi dans la paume de ta main
Découvrir qu'il existe partout et tout le temps une marraine-fée prête à nous aider si nous le lui demandons
Garder l'équilibre sur un vélo à deux roues
Réussir à faire ce que l'on veut
Prendre au sérieux le fait que le coeur a ses raisons que la raison ne connaît pas
Découvrir qu'on a tous quelque chose d'un chaman
Lever la malédiction de l'ordinaireConclusion. Les 5 clés du magicienAnnexe. La philosophie de la magie de l'ordinaire Remerciements
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Devenez narcissique et sauvez votre peau !

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036638398
Parution : 27 Juin 2024 - Entrée pnb : 28 Juin 2024
Sauvez votre peau en devenant narcissique !Narcisse n'est nullement cet être égoïste, pervers, coupable de ne penser qu'à lui, mais l'homme qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Narcisse est le symbole de la première fleur de printemps, de la vie qui s'affirme, s'épanouit...
Vous avez l'impression de vous sacrifier en vain pour les autres, d'être exploité, de vous maltraiter ? Vous n'osez pas dire non ?
Il est temps pour vous de devenir narcissique ! Car c'est le chemin indispensable et libérateur pour établir des rapports authentiques et généreux avec les autres.
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Tables des matières : Chapitre 1. Renaître d'aimer
Chapitre 2. Le vilain petit canard
Chapitre 3. Narcisse, mon modèle
Chapitre 4. Socrate, Jésus et Lou Andreas-Salomé
Chapitre 5. Se harceler est un délit
Chapitre 6. Se pardonner d'être imparfait
Chapitre 7. La grenouille et le boeuf
Chapitre 8. Ego : le piège d'un mot
Chapitre 9. S'aimer, c'est se dire entièrement oui
Chapitre 10. S'aimer n'est pas niais
Chapitre 11. Sachez vivre dans l'inaccessible
Chapitre 12. De l'importance d'être beau et de prendre soin de soi
Chapitre 13. De l'importance de dire " je " et de parler de soi
Chapitre 14. Se sacrifier pour les autres est une très mauvaise idée
Chapitre 15. Avoir enfin la force de s'engager
Remerciements
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036636660
Parution : 4 Avril 2024 - Entrée pnb : 6 Avril 2024
FOUTEZ-VOUS LA PAIX !Cessez d'obéir o Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme o Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait o Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser o Laissez faire
Cessez de vous comparer o Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous o Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer o Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer o Soyez bienveillant
" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. "
Psychologies" Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. "
Les InrockuptiblesPhilosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
Table de matières :IntroductionChapitre 1. - Cessez de méditerChapitre 2. - Cessez d'obéirChapitre 3. - Cessez d'être sageChapitre 4. - Cessez d'être calmeChapitre 5. - Cessez de vous refrénerChapitre 6. - Cessez d'être passifChapitre 7. - Cessez d'être conscientChapitre 8. - Cessez de vouloir être parfaitChapitre 9. - Cessez de chercher à tout comprendreChapitre 10. - Cessez de rationaliserChapitre 11. - Cessez de vous comparerChapitre 12. - Cessez d'avoir honte de vousChapitre 13. - Cessez de vous torturerChapitre 14. - Cessez de vouloir aimerChapitre 15. - Cessez de discipliner vos enfantsConclusion
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Et si de l'amour on ne savait rien ?

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036624810
Parution : 10 Février 2022 - Entrée pnb : 3 Août 2022
Chacun sent bien qu'aimer est ce qui rend la vie vraiment heureuse. Mais pourquoi est-ce alors si difficile d'aimer et d'être aimé ? Parce que nous nous sommes égarés parmi tout un ensemble de fausses conceptions qui nous culpabilisent, et nous font perdre confiance. En réinterrogeant la tradition philosophique occidentale et les sagesses orientales, Fabrice Midal nous offre un livre surprenant.
S'appuyant sur des figures en marge de l'histoire officielle, rejetées par les instances religieuses et politiques, comme Sapho, Mme Guyon ou Marina Zvétaieva, il retrouve le fil d'un savoir essentiel et inspirant, un savoir qui fait un bien fou.
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des penseurs les plus originaux et percutants de notre temps. Il a publié de nombreux livres à succès traduits dans le monde entier.
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Méditer sans se prendre la tête

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036620713
Parution : 11 Mars 2021 - Entrée pnb : 5 Août 2021
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf.Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque " technique " pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
Téléchargez au format PDF votre carnet compagnon pour vous accompagner dans la pratique.
Table des matières :

Introduction
Foutez-vous la paix
Faire une pause
Apaiser les angoisses et les peurs
Retrouver confiance
Entrer en amitié avec soi
Trouver le courage de faire face
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SANS LCP
Comment rester serein quand tout s'effondre

Fabrice Midal
- Lizzie
- 9791036617256
Parution : 18 Mars 2021 - Entrée pnb : 26 Mars 2021
On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie.
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